Le hammam, bain arabe ou bain turc reprend une tradition millénaire en offrant un nouveau concept de bain centré sur le soin général du corps et en
conservant l’atmosphère calme et le raffinement simple hérité de Al-Andalus. Le hammam inclus le nettoyage du corps, de l’esprit et le plaisir de pouvoir profiter d’un excellent état de relaxation. Par extension se nommaient
également ainsi les bâtiments dans lesquels ils se trouvaient et dont la structure répondait à différents séjours qui précise le processus du bain.
Le parcours dans le hammam est au goût du client. Pour autant, nous vous recommandons de suivre le parcours suivant :
• Commencez avec une douche à l’eau tiède et de là passez à la salle tiède (36°) dans le but de maintenir le début de la séance à la même température corporelle.
• Une fois relaxé et avec la peau préparée pour commencer le parcours, nous passons à la salle chaude (39°) et au bain turc (90°). L’action de la vapeur et des hautes températures contribuent à la
stabilité et l’hydratation de la peau. Les pores se dilatent et commence la transpiration qui facilite le nettoyage en profondeur de l’épiderme. La vapeur favorise également la vasodilatation et l’élimination des toxines.
• Durant le bain, le masseur continue le processus de relaxation grâce à des massages relaxants ou des massages exfoliants en éliminant les cellules mortes de la peau et en nettoyant les impuretés et les toxines.
• Enfin, dans la salle froide (17° - 18°) vous pourrez vous reposer pour récupérer votre température normale. L’action de l’eau froide décongestionne les muscles, active plus rapidement la circulation et une fois hors
de l’eau, le corps reste relaxé et avec une sensation de légèreté dans tout votre corps.
• Il est conseiller d’hydrater son corps tout au long du parcours. Dans la salle de relaxation peut vous être servi un thé vert à la menthe. Le thé vert a des vertus antioxydantes, il est hydratant, stimulant et peut être pris 4-5 fois par jour sans contre-indications.
Types de billets d’entrée:
- Bain: parcours libre dans les thermes chauds, tièdes et froids en recréant la structure du hammam andalous originel. La salle de vapeur ferme le cycle que vous pouvez recommencer autant de fois que vous le désirez durant le temps de votre session. Entre chaque bain, relaxez-vous en salle de repos.
- Bain et massage relaxant de 15 minutes: comme pour la tradition du bain arabe, s’ajoute un massage réalisé avec des huiles essentielles qui laissent la peau douce et parfumée et qui produisent
une agréable sensation de bien-être. Le massage est fait lentement, avec une pression ferme et progressive sur le dos, les pieds ou les deux zones dans l’objectif de procurer une sensation de calme. En
appliquant les huiles essentielles, la peau est hydratée tout en vous procurant une agréable expérience.
